エネルギー（キロカロリー）の含有量（肉類）
（71〜80）
201 kcal
（可食部89 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
223 kcal
（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
112 kcal
（可食部50 gあたり）
うし（ひき肉、生）
178 kcal
（可食部80 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
111 kcal
（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
220 kcal
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
152 kcal
（可食部70 gあたり）
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
319 kcal
（可食部147 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（皮下脂肪なし、生）
186 kcal
（可食部86 gあたり）
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
240 kcal
（可食部111 gあたり）
ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
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