エネルギー（キロカロリー）の含有量（調味料及び香辛料類）
（31〜40）
8 kcal
（可食部3 gあたり）
わさび（練り）
12 kcal
（可食部5 gあたり）
固形コンソメ
14 kcal
（可食部6 gあたり）
からし（粒入りマスタード）
148 kcal
（可食部65 gあたり）
酒かす
41 kcal
（可食部18 gあたり）
みりん風調味料
9 kcal
（可食部4 gあたり）
顆粒風味調味料
39 kcal
（可食部18 gあたり）
豆みそ
39 kcal
（可食部18 gあたり）
米みそ（甘みそ）
36 kcal
（可食部18 gあたり）
麦みそ
35 kcal
（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
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