エネルギー（キロジュール）を多く含む食品
（1461〜1480位）
（可食部100 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
192 kj
ネーブル（砂じょう、生）
192 kj
みかん（じょうのう、普通、生）
192 kj
いよかん（砂じょう、生）
192 kj
よもぎ（葉、生）
192 kj
よめな（葉、生）
192 kj
はくさい（漬物、キムチ）
192 kj
豆乳（豆乳）
192 kj
発泡酒
188 kj
ゼリー（コーヒー）
188 kj
ヒュウガナツ（じょうのう及びアルベド、生）
188 kj
はっさく（砂じょう、生）
188 kj
みかん（砂じょう、普通、生）
188 kj
みかん（じょうのう、早生、生）
188 kj
茎ニンニク（花茎、生）
188 kj
きんとき（根、皮むき、ゆで）
188 kj
きんとき（根、皮むき、生）
188 kj
アーティチョーク（花らい、ゆで）
188 kj
トマトソース
184 kj
めんつゆ（ストレート）
184 kj
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