エネルギー（キロジュール）の少ない食品
（981〜1000位）
（可食部100 gあたり）
みついしこんぶ（素干し）
640 kj
シルバー（生）
640 kj
うし、乳用肥育牛、ランプ（赤肉、生）
640 kj
ちまき
640 kj
てんぐさ（角寒天）
644 kj
からふとます（生）
644 kj
しろさけ（新巻き、生）
644 kj
あずき（あん、こしあん）
649 kj
いんげんまめ（こしあん）
649 kj
むろあじ（開き干し）
649 kj
うし（スジ、ゆで）
649 kj
いしだい（生）
653 kj
からふとます（水煮缶詰）
653 kj
うし、加工品（味付け缶詰）
653 kj
梅酒
653 kj
しろうり（漬物、奈良漬）
657 kj
うし、輸入牛、かた（皮下脂肪なし、生）
657 kj
ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
657 kj
魚肉ハム
661 kj
小麦たんぱく（ペースト状）
665 kj
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