エネルギー（キロジュール）の少ない食品（1341〜1360位）（可食部100 gあたり）

• そらまめ（ふき豆、煮豆）
  
  1100 kj
• キャビア（塩蔵品）
  
  1100 kj
• うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
  
  1100 kj
• ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  
  1100 kj
• 食パン
  
  1105 kj
• ライ麦パン
  
  1105 kj
• にしん（開き干し）
  
  1105 kj
• かのこ
  
  1105 kj
• きんつば
  
  1105 kj
• ねりきり
  
  1105 kj
• コッペパン
  
  1109 kj
• 氷糖みつ
  
  1109 kj
• にじます（海面養殖、焼き）
  
  1109 kj
• はぜ（甘露煮）
  
  1109 kj
• うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
  
  1109 kj
• うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
  
  1109 kj
• わさび（練り）
  
  1109 kj
• なつめやし（乾）
  
  1113 kj
• たちうお（生）
  
  1113 kj
• まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
  
  1117 kj