エネルギー（キロジュール）の少ない野菜類（141〜160位）（可食部100 gあたり）

• のざわな（漬物、調味漬）
  
  96 kj
• グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
  
  100 kj
• そうめんかぼちゃ（果実、生）
  
  100 kj
• じゅうろくささげ（若ざや、生）
  
  100 kj
• バジル（葉、生）
  
  100 kj
• ルバーブ（葉柄、生）
  
  100 kj
• だいこん（葉、生）
  
  105 kj
• だいこん（葉、ゆで）
  
  105 kj
• ほうれんそう（葉、ゆで）
  
  105 kj
• みずかけな（葉、生）
  
  105 kj
• モロヘイヤ（茎葉、ゆで）
  
  105 kj
• いんげんまめ（若ざや、ゆで）
  
  109 kj
• からしな（葉、生）
  
  109 kj
• カリフラワー（花序、ゆで）
  
  109 kj
• すぐきな（葉、生）
  
  109 kj
• たけのこ（若茎、生）
  
  109 kj
• たまねぎ（りん茎、水さらし）
  
  109 kj
• たらのめ（若芽、ゆで）
  
  109 kj
• カリフラワー（花序、生）
  
  113 kj
• きく（花びら、生）
  
  113 kj