脂肪酸（一価不飽和）の含有量（肉類）
（141〜149）
0.14 g
（可食部30 gあたり）
うし（レバー、生）
0.2 g
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
0.07 g
（可食部16 gあたり）
うし（センマイ、生）
0.14 g
（可食部45 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
0.05 g
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
0.09 g
（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
0.1 g
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
-
（可食部4 gあたり）
にわとり（軟骨、生）
0.11 g
（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
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