脂肪酸（n-3系多価不飽和） 2 g分の食品（201〜210）

0.04 g

（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
× 50
0.06 g

（可食部15 gあたり）
いか、加工品（さきいか）
× 33.3
0.41 g

（可食部100 gあたり）
はまぐり（つくだ煮）
× 4.9
0.02 g

（可食部5 gあたり）
ラー油
× 100
0.08 g

（可食部20 gあたり）
いか、加工品（くん製）
× 25
0.23 g

（可食部60 gあたり）
ミートボール（冷凍）
× 8.7
0.07 g

（可食部18 gあたり）
麦みそ
× 28.6
0.05 g

（可食部13 gあたり）
パフパイ
× 40
0.03 g

（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
× 66.7
0.04 g

（可食部10 gあたり）
あさり（つくだ煮）
× 50

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