脂肪酸（n-3系多価不飽和） 2 g分の食品（391〜400）

• 

  0.12 g

  （可食部111 gあたり）

  ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
  × 16.7
• 

  0.1 g

  （可食部95 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  × 20
• 

  0.02 g

  （可食部20 gあたり）

  くじら（さらしくじら）
  × 100
• 

  0.32 g

  （可食部289 gあたり）

  うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  × 6.3
• 

  0.49 g

  （可食部446 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  × 4.1
• 

  0.5 g

  （可食部456 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
  × 4
• 

  0.04 g

  （可食部38 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
  × 50
• 

  0.01 g

  （可食部10 gあたり）

  かに風味かまぼこ
  × 200
• 

  0.75 g

  （可食部800 gあたり）

  まだこ（生）
  × 2.7
• 

  0.17 g

  （可食部500 gあたり）

  ずわいがに（生）
  × 11.8