脂肪酸（n-3系多価不飽和） 2 g分の食品（691〜700）

• 

  0.01 g

  （可食部105 gあたり）

  まいたけ（乾）
  × 200
• 

  0.01 g

  （可食部100 gあたり）

  えのきたけ（ゆで）
  × 200
• 

  0.02 g

  （可食部150 gあたり）

  ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  × 100
• 

  0.02 g

  （可食部150 gあたり）

  ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
  × 100
• 

  0.02 g

  （可食部206 gあたり）

  かき（渋抜きがき、生）
  × 100
• 

  0.03 g

  （可食部270 gあたり）

  レタス（結球葉、生）
  × 66.7
• 

  0.04 g

  （可食部430 gあたり）

  きんとき（根、皮むき、ゆで）
  × 50
• 

  0.03 g

  （可食部430 gあたり）

  きんとき（根、皮むき、生）
  × 66.7
• 

  0.04 g

  （可食部430 gあたり）

  きんとき（根、皮つき、ゆで）
  × 50
• 

  0.01 g

  （可食部90 gあたり）

  トマト（缶詰、ホール）
  × 200