脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（食品）
（511〜520）
1.05 g
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（水煮缶詰）
-
（可食部10 gあたり）
あまえび（生）
0.02 g
（可食部32 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
0.15 g
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、冷凍）
0.08 g
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、生）
-
（可食部3 gあたり）
ブラジルナッツ（フライ、味付け）
0.02 g
（可食部25 gあたり）
日本ぐり（ゆで）
0.01 g
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
0.01 g
（可食部10 gあたり）
そば粉（全層粉）
0.01 g
（可食部20 gあたり）
マカロニ・スパゲッティ（乾）
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