脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（食品）
（861〜870）
Tr
（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、ゆで）
Tr
（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、水さらし）
Tr
（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、生）
Tr
（可食部25 gあたり）
そらまめ（未熟豆、ゆで）
Tr
（可食部25 gあたり）
そらまめ（未熟豆、生）
Tr
（可食部120 gあたり）
セロリー（葉柄、生）
Tr
（可食部9 gあたり）
ぎんなん（ゆで）
Tr
（可食部9 gあたり）
ぎんなん（生）
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（可食部58 gあたり）
さといも（球茎、水煮）
Tr
（可食部75 gあたり）
さといも（球茎、生）
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87
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90
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