脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（食品）
（ア行） （161〜170）
0.02 g
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（生）
0.01 g
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（ゆで）
0.03 g
（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
Tr
（可食部30 gあたり）
エリンギ（生）
0.05 g
（可食部7 gあたり）
えんどう（グリーンピース、揚げ豆）
0.02 g
（可食部15 gあたり）
えんどう（塩豆）
0.01 g
（可食部10 gあたり）
えんどう（全粒、乾）
0.01 g
（可食部15 gあたり）
えんどう（全粒、ゆで）
-
（可食部9 gあたり）
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
0.01 g
（可食部7 gあたり）
大麦（麦こがし）
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