脂肪酸（n-3系多価不飽和）を多く含む食品（821〜840位）（可食部100 gあたり）

• 小麦粉（薄力粉、2等）
  
  0.05 g
• 大麦（米粒麦）
  
  0.05 g
• 大麦（七分つき押麦）
  
  0.05 g
• ココア（ピュアココア）
  
  0.04 g
• キャラメル
  
  0.04 g
• ボーロ（衛生ボーロ）
  
  0.04 g
• 小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
  
  0.04 g
• くりまんじゅう
  
  0.04 g
• カステラまんじゅう
  
  0.04 g
• 練乳（加糖練乳）
  
  0.04 g
• にわとり（筋胃、生）
  
  0.04 g
• にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  0.04 g
• しちめんちょう（肉、皮なし、生）
  
  0.04 g
• ぶた（胃、ゆで）
  
  0.04 g
• ぶた（舌、生）
  
  0.04 g
• ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
  
  0.04 g
• ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
  
  0.04 g
• ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
  
  0.04 g
• くじら（赤肉、生）
  
  0.04 g
• うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
  
  0.04 g