脂肪酸（n-3系多価不飽和）を多く含む食品
（801〜820位）
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
0.05 g
いのしし（肉、脂身つき、生）
0.05 g
昆布巻きかまぼこ
0.05 g
いせえび（生）
0.05 g
たにし（生）
0.05 g
ロケットサラダ（葉、生）
0.05 g
サラダナ（葉、生）
0.05 g
ラッカセイ（ピーナッツバター）
0.05 g
ラッカセイ（バターピーナッツ）
0.05 g
日本ぐり（生）
0.05 g
あずき（あん、つぶしあん）
0.05 g
あずき（あん、こしあん）
0.05 g
とうもろこし（コーンフラワー）
0.05 g
干しそば（乾）
0.05 g
そば粉（中層粉）
0.05 g
沖縄そば（生）
0.05 g
小麦粉（強力粉、2等）
0.05 g
小麦粉（強力粉、1等）
0.05 g
小麦粉（中力粉、2等）
0.05 g
小麦粉（中力粉、1等）
0.05 g
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