脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（食品）
（サ行） （81〜90）
0.05 g
（可食部180 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（乾）
0.02 g
（可食部200 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（ゆで）
0.08 g
（可食部90 gあたり）
即席中華めん（油揚げ）
0.05 g
（可食部85 gあたり）
即席中華めん（油揚げ味付け）
0.05 g
（可食部130 gあたり）
そば（生）
0.03 g
（可食部150 gあたり）
そば（ゆで）
0.01 g
（可食部10 gあたり）
そば粉（表層粉）
0.01 g
（可食部10 gあたり）
そば粉（全層粉）
0.01 g
（可食部10 gあたり）
そば粉（中層粉）
-
（可食部10 gあたり）
そば粉（内層粉）
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1
…
9
10
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