脂肪酸(n-3系多価不飽和)の少ない果実類(1〜20位)(可食部100 gあたり)
- ココナッツ(ココナッツミルク)
- アセロラ(生)
- みかん(じょうのう、普通、生)
- みかん(砂じょう、普通、生)
- みかん(果実飲料、ストレートジュース)
- みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
- みかん(果実飲料、果粒入りジュース)
- みかん(果実飲料、50%果汁入り飲料)
- みかん(果実飲料、20%果汁入り飲料)
- みかん(缶詰、果肉)
- みかん(缶詰、液汁)
- ぶどう(生)
- ぶどう(果実飲料、70%果汁入り飲料)
- ぶどう(果実飲料、10%果汁入り飲料)
- ぶどう(缶詰)
- ぶどう(ジャム)
- りんご(生)
- りんご(果実飲料、ストレートジュース)
- りんご(果実飲料、濃縮還元ジュース)
- りんご(果実飲料、50%果汁入り飲料)