脂肪酸（n-3系多価不飽和）の少ない肉類（61〜80位）（可食部100 gあたり）
-
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
-
うし、乳用肥育牛、ランプ（脂身つき、生）
-
うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
-
うし（マメ、生）
-
ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
-
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
-
ぶた、中型種、かたロース（赤肉、生）
-
ぶた、中型種、もも（赤肉、生）
-
ぶた（心臓、生）
-
かも（肉、皮なし、生）
-
きじ（肉、皮なし、生）
-
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
-
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
-
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
-
うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
-
うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
-
うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
-
くじら（赤肉、生）
-
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
-
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
