脂肪酸(n-3系多価不飽和)の含有量(きのこ類)
0.01 g
(可食部25 gあたり)
えのきたけ(味付け瓶詰)
0.02 g
(可食部100 gあたり)
えのきたけ(生)
0.01 g
(可食部105 gあたり)
まいたけ(乾)
-
(可食部15 gあたり)
きくらげ(乾)
0.01 g
(可食部100 gあたり)
えのきたけ(ゆで)
Tr
(可食部18 gあたり)
マッシュルーム(水煮缶詰)
Tr
(可食部28 gあたり)
マッシュルーム(ゆで)
Tr
(可食部10 gあたり)
マッシュルーム(生)
Tr
(可食部105 gあたり)
まいたけ(ゆで)
Tr
(可食部105 gあたり)
まいたけ(生)
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