脂肪酸（n-6系多価不飽和） 10 g分の食品（661〜670）

0.01 g

（可食部18 gあたり）
マッシュルーム（水煮缶詰）
× 1000
0.02 g

（可食部28 gあたり）
マッシュルーム（ゆで）
× 500
0.01 g

（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
× 1000
0.08 g

（可食部120 gあたり）
レモン（全果、生）
× 125
0.3 g

（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮むき、ゆで）
× 33.3
0.67 g

（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、水煮）
× 14.9
0.6 g

（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、生）
× 16.7
0.11 g

（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（七分つき米）
× 90.9
0.02 g

（可食部40 gあたり）
ねりきり
× 500
0.01 g

（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
× 1000

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