脂肪酸（n-6系多価不飽和） 12 g分の食品（101〜110）

1.06 g

（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
× 11.3
3.42 g

（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
× 3.5
1.32 g

（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
× 9.1
0.65 g

（可食部25 gあたり）
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
× 18.5
0.51 g

（可食部20 gあたり）
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
× 23.5
5 g

（可食部200 gあたり）
豆腐（焼き豆腐）
× 2.4
0.99 g

（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
× 12.1
0.17 g

（可食部7 gあたり）
えんどう（グリーンピース、揚げ豆）
× 70.6
1.09 g

（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
× 11
1.43 g

（可食部60 gあたり）
チョココロネ
× 8.4

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