脂肪酸（n-6系多価不飽和）の含有量（食品）
（121〜130）
0.81 g
（可食部38 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
0.38 g
（可食部18 gあたり）
麦みそ
1.9 g
（可食部90 gあたり）
即席中華めん（油揚げ）
2 g
（可食部95 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
0.31 g
（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
0.72 g
（可食部35 gあたり）
ゆべし
0.14 g
（可食部7 gあたり）
大麦（麦こがし）
0.56 g
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
3.33 g
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
2.39 g
（可食部120 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
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