脂肪酸（n-6系多価不飽和） 13 g分の食品（661〜670）

0.01 g

（可食部18 gあたり）
マッシュルーム（水煮缶詰）
× 1300
0.02 g

（可食部28 gあたり）
マッシュルーム（ゆで）
× 650
0.01 g

（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
× 1300
0.08 g

（可食部120 gあたり）
レモン（全果、生）
× 163
0.3 g

（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮むき、ゆで）
× 43.3
0.67 g

（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、水煮）
× 19.4
0.6 g

（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、生）
× 21.7
0.11 g

（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（七分つき米）
× 118
0.02 g

（可食部40 gあたり）
ねりきり
× 650
0.01 g

（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
× 1300

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