脂肪酸(n-6系多価不飽和) 7 g分の食品
(651〜660)
0.07 g
(可食部90 gあたり)
ひらたけ(生)
×
100
0.02 g
(可食部25 gあたり)
えのきたけ(味付け瓶詰)
×
350
0.09 g
(可食部127 gあたり)
ういろう
×
77.8
0.11 g
(可食部150 gあたり)
やぎ乳
×
63.6
0.01 g
(可食部10 gあたり)
あさり(つくだ煮)
×
700
0.02 g
(可食部35 gあたり)
すけとうだら(からしめんたいこ)
×
350
0.03 g
(可食部45 gあたり)
すけとうだら(タラコ、生)
×
233
0.01 g
(可食部15 gあたり)
しらす干し(半乾燥品)
×
700
0.06 g
(可食部170 gあたり)
いとよりだい(生)
×
117
0.01 g
(可食部10 gあたり)
いかなご(煮干し)
×
700
<
1
…
66
…
82
>