脂肪酸（n-6系多価不飽和） 10 g分の肉類（11〜20）

1.06 g

（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
× 9.4
1.32 g

（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
× 7.6
0.65 g

（可食部25 gあたり）
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
× 15.4
0.99 g

（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
× 10.1
1.09 g

（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
× 9.2
0.22 g

（可食部10 gあたり）
くじら（本皮、生）
× 45.5
0.11 g

（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
× 90.9
0.81 g

（可食部38 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
× 12.3
2 g

（可食部95 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
× 5
0.56 g

（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
× 17.9

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