脂肪酸（n-6系多価不飽和） 4 g分の肉類（11〜20）

• 

  1.06 g

  （可食部40 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
  × 3.8
• 

  1.32 g

  （可食部50 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
  × 3
• 

  0.65 g

  （可食部25 gあたり）

  ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
  × 6.2
• 

  0.99 g

  （可食部40 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
  × 4
• 

  1.09 g

  （可食部45 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
  × 3.7
• 

  0.22 g

  （可食部10 gあたり）

  くじら（本皮、生）
  × 18.2
• 

  0.11 g

  （可食部5 gあたり）

  ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
  × 36.4
• 

  0.81 g

  （可食部38 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
  × 4.9
• 

  2 g

  （可食部95 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  × 2
• 

  0.56 g

  （可食部50 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
  × 7.1