脂肪酸(n-6系多価不飽和)の少ない肉類(201〜220位)(可食部100 gあたり)
- ぶた、ベーコン(ロースベーコン)
- にわとり、若鶏肉(手羽、皮つき、生)
- ぶた、ハム(ショルダーハム)
- にわとり(心臓、生)
- ぶた、大型種、ロース(脂身つき、生)
- ぶた、中型種、ロース(脂身つき、生)
- うし、乳用肥育牛、もも(脂身、生)
- ぶた、ソーセージ(ボロニアソーセージ)
- くじら(本皮、生)
- にわとり、成鶏肉(手羽、皮つき、生)
- にわとり、成鶏肉(むね、皮つき、生)
- ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
- うし、乳用肥育牛、かた(脂身、生)
- いのしし(肉、脂身つき、生)
- いのぶた(肉、脂身つき、生)
- ぶた、ソーセージ(生ソーセージ)
- ぶた、大型種、ロース(脂身つき、ゆで)
- うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身、生)
- にわとり、成鶏肉(もも、皮つき、生)
- ぶた、ソーセージ(フランクフルトソーセージ)