脂肪酸（n-6系多価不飽和）の少ない野菜類
（61〜75位）
（可食部100 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
0.53 g
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
0.55 g
だいずもやし（生）
0.64 g
だいずもやし（ゆで）
0.68 g
ししとうがらし（果実、油いため）
0.99 g
にがうり（果実、油いため）
1.09 g
赤ピーマン（果実、油いため）
1.4 g
黄ピーマン（果実、油いため）
1.4 g
青ピーマン（果実、油いため）
1.43 g
とんぶり（ゆで）
1.5 g
トウガラシ（葉・果実、油いため）
1.64 g
えだまめ（生）
2.25 g
えだまめ（ゆで）
2.28 g
えだまめ（冷凍）
2.85 g
べいなす（果実、油揚げ）
5.77 g
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