脂肪酸（多価不飽和）の含有量（食品）（641〜650）

0.39 g

（可食部195 gあたり）
うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
0.22 g

（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
0.1 g

（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
0.05 g

（可食部25 gあたり）
まだら（しらこ）
0.18 g

（可食部90 gあたり）
ぐち（焼き）
0.76 g

（可食部950 gあたり）
ぐち（生）
0.02 g

（可食部12 gあたり）
日本ぐり（甘露煮）
0.4 g

（可食部200 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（ゆで）
0.4 g

（可食部200 gあたり）
うどん（ゆで）
0.23 g

（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム

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