脂肪酸（多価不飽和）の含有量（食品）
（691〜700）
0.17 g
（可食部130 gあたり）
草もち
0.07 g
（可食部50 gあたり）
かしわもち
0.04 g
（可食部30 gあたり）
ナチュラルチーズ（カテージ）
0.02 g
（可食部16 gあたり）
練乳（無糖練乳）
0.06 g
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
0.93 g
（可食部1780 gあたり）
たらばがに（ゆで）
0.2 g
（可食部500 gあたり）
ずわいがに（生）
0.04 g
（可食部32 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
0.12 g
（可食部105 gあたり）
まいたけ（生）
0.2 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（玄米）
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