脂肪酸（多価不飽和）の少ない食品
（641〜660位）
（可食部100 gあたり）
ぎょうざの皮
0.71 g
しゅうまいの皮
0.71 g
まいたけ（乾）
0.71 g
焼き竹輪
0.72 g
粉乳（全粉乳）
0.72 g
ささげ（全粒、乾）
0.73 g
らいまめ（全粒、乾）
0.73 g
ふな（水煮）
0.73 g
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
0.73 g
ほたるいか（ゆで）
0.74 g
さくらえび（素干し）
0.75 g
うし、乳用肥育牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
0.75 g
うし、乳用肥育牛、ランプ（脂身つき、生）
0.75 g
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
0.75 g
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
0.76 g
ぶた（肝臓、生）
0.76 g
めんよう（マトン、ロース、脂身つき、生）
0.76 g
めんよう（ラム、ロース、脂身つき、生）
0.76 g
小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
0.77 g
むろあじ（くさや）
0.77 g
<
1
…
33
…
63
>
