脂肪酸（多価不飽和）の少ない食品
（1101〜1120位）
（可食部100 gあたり）
だいず、水煮缶詰
3.61 g
豆腐（沖縄豆腐）
3.61 g
牛脂
3.61 g
米みそ（淡色辛みそ）
3.61 g
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
3.63 g
まいわし（水煮）
3.66 g
納豆（寺納豆）
3.7 g
まいわし（缶詰、味付け）
3.7 g
ぶり（生）
3.72 g
ぎんざけ（養殖、焼き）
3.73 g
たいせいようさけ（養殖、生）
3.79 g
まいわし（生）
3.81 g
たちうお（生）
3.87 g
まさば（缶詰、みそ煮）
3.88 g
まいわし（生干し）
3.93 g
さんま（開き干し）
3.94 g
まいわし（焼き）
3.97 g
パフパイ
4.02 g
ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
4.03 g
きちじ（生）
4.13 g
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