脂肪酸（飽和） 7 g分の穀類（51〜60）

0.11 g

（可食部30 gあたり）
大麦（押麦）
× 63.6
0.05 g

（可食部15 gあたり）
小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
× 140
0.05 g

（可食部15 gあたり）
白玉粉
× 140
0.08 g

（可食部25 gあたり）
しゅうまいの皮
× 87.5
0.07 g

（可食部23 gあたり）
ぎょうざの皮
× 100
0.03 g

（可食部10 gあたり）
そば粉（内層粉）
× 233
0.57 g

（可食部190 gあたり）
フランスパン
× 12.3
0.03 g

（可食部10 gあたり）
上新粉
× 233
0.06 g

（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（精白米）
× 117
0.26 g

（可食部94 gあたり）
竹輪ふ
× 26.9

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