脂肪酸（飽和）を多く含む穀類（61〜80位）（可食部100 gあたり）

• 大麦（押麦）
  
  0.36 g
• 小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
  
  0.35 g
• 白玉粉
  
  0.32 g
• しゅうまいの皮
  
  0.32 g
• ぎょうざの皮
  
  0.32 g
• そば粉（内層粉）
  
  0.31 g
• フランスパン
  
  0.3 g
• 上新粉
  
  0.29 g
• 米、陸稲穀粒（精白米）
  
  0.29 g
• 米、水稲穀粒（精白米）
  
  0.29 g
• 竹輪ふ
  
  0.28 g
• 中華めん（生）
  
  0.28 g
• もち
  
  0.25 g
• そうめん・ひやむぎ（乾）
  
  0.25 g
• 干しうどん（乾）
  
  0.25 g
• ライ麦粉
  
  0.24 g
• 米、陸稲めし（玄米）
  
  0.23 g
• 米、水稲めし（玄米）
  
  0.23 g
• 道明寺粉
  
  0.22 g
• アルファ化米
  
  0.22 g