脂肪酸（飽和）の含有量（魚介類）
（201〜210）
0.11 g
（可食部470 gあたり）
ずわいがに（ゆで）
0.06 g
（可食部315 gあたり）
毛がに（ゆで）
-
（可食部47 gあたり）
さざえ（焼き）
-
（可食部47 gあたり）
さざえ（生）
0.03 g
（可食部50 gあたり）
まだら（焼き）
0.06 g
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（生）
0.01 g
（可食部20 gあたり）
なまこ（生）
0.02 g
（可食部55 gあたり）
ずわいがに（水煮缶詰）
0.02 g
（可食部145 gあたり）
がざみ（生）
0.02 g
（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
<
1
…
21
22
23
>
