脂肪酸（飽和）の含有量（食品）
（291〜300）
0.25 g
（可食部10 gあたり）
ぶた、焼き豚
5.18 g
（可食部207 gあたり）
ますのすけ（生）
0.12 g
（可食部5 gあたり）
おのろけ豆
0.98 g
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
1.54 g
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
3.87 g
（可食部160 gあたり）
まさば（缶詰、水煮）
0.73 g
（可食部30 gあたり）
しろさけ（イクラ）
3.54 g
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
1.42 g
（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）
1.18 g
（可食部50 gあたり）
にわとり（ひき肉、生）
<
1
…
30
…
90
>
