脂肪酸(飽和)の含有量(食品)
(661〜670)
0.12 g
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(脱脂加糖)
0.2 g
(可食部150 gあたり)
牛乳(乳飲料、フルーツ)
0.13 g
(可食部100 gあたり)
蒸しかまぼこ
0.03 g
(可食部25 gあたり)
ほたてがい(貝柱、煮干し)
0.02 g
(可食部50 gあたり)
はまぐり(焼き)
0.02 g
(可食部50 gあたり)
しじみ(生)
0.02 g
(可食部15 gあたり)
りょくとう(全粒、ゆで)
0.09 g
(可食部68 gあたり)
きりたんぽ
0.02 g
(可食部15 gあたり)
えんどう(全粒、ゆで)
0.01 g
(可食部10 gあたり)
あずき(あん、さらしあん)
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1
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67
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90
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