脂肪酸（飽和） 7 g分の食品（101〜110）

• 

  15.89 g

  （可食部185 gあたり）

  うし、和牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
  × 0.4
• 

  7.61 g

  （可食部90 gあたり）

  即席中華めん（油揚げ）
  × 0.9
• 

  2.2 g

  （可食部33 gあたり）

  ラッカセイ（乾）
  × 3.2
• 

  9.11 g

  （可食部110 gあたり）

  うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
  × 0.8
• 

  12.67 g

  （可食部154 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
  × 0.6
• 

  0.82 g

  （可食部10 gあたり）

  あんこう（きも、生）
  × 8.5
• 

  23.47 g

  （可食部289 gあたり）

  うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  × 0.3
• 

  0.79 g

  （可食部10 gあたり）

  ごま（いり）
  × 8.9
• 

  2.35 g

  （可食部30 gあたり）

  ホイップクリーム（植物性脂肪）
  × 3
• 

  7.45 g

  （可食部95 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  × 0.9