脂肪酸（飽和） 7 g分の食品（271〜280）

• 

  3.9 g

  （可食部130 gあたり）

  このしろ（甘酢漬）
  × 1.8
• 

  1.2 g

  （可食部40 gあたり）

  あなご（蒸し）
  × 5.8
• 

  1.03 g

  （可食部35 gあたり）

  ワッフル（カスタードクリーム入り）
  × 6.8
• 

  2.35 g

  （可食部80 gあたり）

  クリームパン
  × 3
• 

  1.52 g

  （可食部63 gあたり）

  鶏卵（全卵、生）
  × 4.6
• 

  3.54 g

  （可食部125 gあたり）

  ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
  × 2
• 

  5.41 g

  （可食部194 gあたり）

  うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 1.3
• 

  1.66 g

  （可食部60 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
  × 4.2
• 

  0.82 g

  （可食部30 gあたり）

  ナチュラルチーズ（カテージ）
  × 8.5
• 

  4.08 g

  （可食部150 gあたり）

  牛乳（加工乳、濃厚）
  × 1.7