脂肪酸(飽和) 7 g分の食品
(51〜60)
2.96 g
(可食部20 gあたり)
ぶた、ベーコン(ベーコン)
×
2.4
11.78 g
(可食部80 gあたり)
バターケーキ
×
0.6
27.08 g
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
×
0.3
0.73 g
(可食部5 gあたり)
ラー油
×
9.6
21.38 g
(可食部150 gあたり)
うし、和牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
0.3
3.32 g
(可食部24 gあたり)
チョコレート(カバーリングチョコレート)
×
2.1
19.72 g
(可食部145 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
0.4
13.29 g
(可食部100 gあたり)
オリーブ油
×
0.5
20.59 g
(可食部260 gあたり)
うし(テール、生)
×
0.3
13.04 g
(可食部100 gあたり)
とうもろこし油
×
0.5
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1
…
6
…
85
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