脂肪酸(飽和) 7 g分の食品
(681〜690)
0.04 g
(可食部32 gあたり)
そらまめ(おたふく豆、煮豆)
×
175
0.02 g
(可食部20 gあたり)
いんげんまめ(うずら豆、煮豆)
×
350
0.02 g
(可食部20 gあたり)
いんげんまめ(全粒、ゆで)
×
350
0.17 g
(可食部155 gあたり)
干し中華めん(ゆで)
×
41.2
0.21 g
(可食部190 gあたり)
干しうどん(ゆで)
×
33.3
0.13 g
(可食部130 gあたり)
大福もち
×
53.8
0.13 g
(可食部130 gあたり)
草もち
×
53.8
0.08 g
(可食部80 gあたり)
きんつば
×
87.5
0.05 g
(可食部45 gあたり)
きび団子
×
140
0.06 g
(可食部57 gあたり)
かるかん
×
117
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1
…
69
…
85
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