脂肪酸（飽和）を多く含む食品
（181〜200位）
（可食部100 gあたり）
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
6.53 g
めんよう（マトン、ロース、脂身つき、生）
6.53 g
ぶた、ハム（生ハム、長期熟成）
6.51 g
小麦粉あられ
6.5 g
ぶた、ハム（生ハム、促成）
6.47 g
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
6.47 g
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
6.46 g
ごま（むき）
6.42 g
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
6.35 g
うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
6.35 g
とうもろこし（ポップコーン）
6.3 g
うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
6.29 g
くじら（うねす、生）
6.27 g
ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
6.24 g
スイカの種（いり、味付け）
6.24 g
ヘーゼルナッツ（フライ、味付け）
6.21 g
カキ（くん製油漬缶詰）
6.18 g
ピスタチオ（いり、味付け）
6.15 g
油揚げ
6.12 g
かや（いり）
6.06 g
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