脂肪酸(飽和) 7 g分の肉類
(11〜20)
33.07 g
(可食部203 gあたり)
うし、和牛、サーロイン(脂身つき、生)
×
0.2
11.2 g
(可食部70 gあたり)
ぶた、ソーセージ(ドライソーセージ)
×
0.6
15.05 g
(可食部95 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ばら(脂身つき、生)
×
0.5
27.48 g
(可食部182 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、生)
×
0.3
3 g
(可食部20 gあたり)
にわとり(皮、むね、生)
×
2.3
31.33 g
(可食部210 gあたり)
うし、和牛、リブロース(脂身つき、生)
×
0.2
2.96 g
(可食部20 gあたり)
ぶた、ベーコン(ベーコン)
×
2.4
27.08 g
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
×
0.3
21.38 g
(可食部150 gあたり)
うし、和牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
0.3
19.72 g
(可食部145 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
0.4
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1
2
…
15
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