脂肪酸（飽和） 7 g分の乳類（31〜40）

3.54 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
× 2
3.5 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
× 2
3.29 g

（可食部150 gあたり）
やぎ乳
× 2.1
1.65 g

（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
× 4.2
0.85 g

（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
× 8.2
1.98 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
× 3.5
0.42 g

（可食部55 gあたり）
シャーベット
× 16.7
1 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
× 7
0.02 g

（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
× 350
0.5 g

（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
× 14

< 1 … 4 5 >