脂肪酸(総量)
脂肪酸(総量)を多く含む食品
ひまわり油
95.72 g
オリーブ油
94.58 g
サフラワー油
94.21 g
ごま油
93.83 g
脂肪酸(総量)の少ない食品
米、水稲おもゆ(精白米)
0 g
こういか(生)
0 g
乳酸菌飲料(非乳製品)
0 g
清酒(上撰)
0 g
脂肪酸(総量)の含有量(食品)
95.72 g
(可食部100 gあたり)
ひまわり油
94.58 g
(可食部100 gあたり)
オリーブ油
93.83 g
(可食部100 gあたり)
ごま油
11.24 g
(可食部12 gあたり)
ショートニング
脂肪酸(総量)の制限が必要な病気・症状
動脈硬化
1冊