脂肪酸(総量)の含有量(食品)
(261〜270)
12.11 g
(可食部125 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
3.43 g
(可食部36 gあたり)
からふとししゃも(生干し、焼き)
3.42 g
(可食部36 gあたり)
からふとししゃも(生干し、生)
10.34 g
(可食部110 gあたり)
うし、輸入牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
0.66 g
(可食部7 gあたり)
えんどう(グリーンピース、揚げ豆)
25.67 g
(可食部460 gあたり)
まながつお(生)
19.15 g
(可食部207 gあたり)
ますのすけ(生)
3.97 g
(可食部43 gあたり)
鶏卵(全卵、ポーチドエッグ)
7.38 g
(可食部80 gあたり)
まいわし(トマト漬)
9.22 g
(可食部100 gあたり)
うし、和牛、もも(赤肉、生)
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