脂肪酸(総量)の少ない食品
(881〜900位)
(可食部100 gあたり)
かたくちいわし(生)
9.22 g
ぎんざけ(養殖、焼き)
9.22 g
うし、和牛、もも(赤肉、生)
9.22 g
まいわし(トマト漬)
9.23 g
鶏卵(全卵、ポーチドエッグ)
9.24 g
ますのすけ(生)
9.25 g
まながつお(生)
9.3 g
えんどう(グリーンピース、揚げ豆)
9.37 g
うし、輸入牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
9.4 g
からふとししゃも(生干し、生)
9.5 g
からふとししゃも(生干し、焼き)
9.52 g
しろさけ(塩ざけ)
9.63 g
ぶた、大型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
9.69 g
豆みそ
9.79 g
じゃがいも(フライドポテト)
9.8 g
まいわし(缶詰、味付け)
9.81 g
まいわし(水煮)
9.83 g
キャラメル
9.86 g
あゆ(うるか)
9.88 g
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
9.91 g
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