脂肪酸(総量)の含有量(種実類)
(カ行)
4.58 g
(可食部10 gあたり)
カシューナッツ(フライ、味付け)
0.06 g
(可食部9 gあたり)
ぎんなん(生)
0.06 g
(可食部9 gあたり)
ぎんなん(ゆで)
6.74 g
(可食部10 gあたり)
クルミ(いり)
4.55 g
(可食部10 gあたり)
ケシ(乾)
6.07 g
(可食部10 gあたり)
ココナッツ(ココナッツパウダー)
5.11 g
(可食部10 gあたり)
ごま(いり)
2.93 g
(可食部6 gあたり)
ごま(乾)
4.29 g
(可食部10 gあたり)
ごま(むき)