脂肪酸(総量)の含有量(豆類)
(31〜40)
0.43 g
(可食部20 gあたり)
ひしおみそ
0.24 g
(可食部12 gあたり)
ひよこまめ(全粒、ゆで)
2.94 g
(可食部150 gあたり)
豆乳(豆乳飲料・麦芽コーヒー)
2.63 g
(可食部150 gあたり)
豆乳(豆乳)
0.24 g
(可食部15 gあたり)
えんどう(塩豆)
0.14 g
(可食部10 gあたり)
えんどう(全粒、乾)
0.19 g
(可食部15 gあたり)
ささげ(全粒、乾)
0.25 g
(可食部20 gあたり)
いんげんまめ(全粒、乾)
0.12 g
(可食部10 gあたり)
そらまめ(全粒、乾)
0.15 g
(可食部15 gあたり)
りょくとう(全粒、乾)
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