γ-リノレン酸の含有量（食品）
（451〜460）
0 mg
（可食部20 gあたり）
いか、加工品（くん製）
0 mg
（可食部110 gあたり）
するめいか（焼き）
0 mg
（可食部125 gあたり）
するめいか（水煮）
0 mg
（可食部190 gあたり）
するめいか（生）
0 mg
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（水煮缶詰）
0 mg
（可食部55 gあたり）
ずわいがに（水煮缶詰）
0 mg
（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
0 mg
（可食部32 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
0 mg
（可食部40 gあたり）
あさり（生）
0 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
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